Zeytinyağı
Ebegümeci Salatası
Farklı salata tarifleri arayanlar, diyet yapanlar için ebegümeci salatası nasıl yapılır paylaşacağız. Ebegümeci C vitamini, demir ve protein yönünden zengindir. Lif içerir. Diş, cilt ve saç sağlığına iyi gelir. Kabızlığı...
Fırında Şakşuka
Sebzeleri kızartmadan yapabileceğimiz fırında şakşuka tarifini paylaşacağız. Şakşuka, sarımsaklı domates sosu ile servis edilen kızartılmış patlıcan yemeğidir. Zeytinyağlı soğuk yenen bir yemek olsa da arzuya göre sıcak da servis edilebilir....
Acılı Ezme
Genellikle kebaplarla birlikte servis edilen acılı ezme içki sofralarının da en çok tercih edilen mezelerindendir. Tüm malzemelerin incecik, elle doğranması lezzeti açısından makbul olandır ancak kolaya kaçmak isteyenler malzemeleri rondoda...
Cevizli Kısır
Çay yanına ikramlık salatalar yapmak isteyenlerin ilk tercihlerindendir kısır. Çiğ köfte tadında yoğrularak yapılan cevizli kısır tarifini anlatacağız. Çay saati için salata çeşitleri arıyorsanız tüm tarifimize göz atabilirsiniz.
Yumurtalı Salata
Çay saati için salata çeşitleri arayanlara yapımı pratik, besleyici yumurtalı salata tarifini öneririz. Başka salata tariflerini incelemek için tıklayın.
Kırmızı Lahana Salatası
Kırmızı lahana salatası potasyum, sodyum, kalsiyum, magnezyum, bol miktarda lif, A ve C vitaminleri içerir. 100 g kırmızı lahana 31 kaloridir. Diyet yapanlar için düşük kalorili ve besleyici ideal bir...
Peynirli Domates
Sağlıklı atıştırmalık arıyorsanız ara öğünler için cevizli peynirli domates katları hazırlayabilirsiniz. Diğer salata tariflerimiz için tıklayın.
Biber Salatası
Yemek yanına salata tarifleri arayanlar için yapımı oldukça pratik biber salatası tarifini paylaşacağız. Yeni salata tarifleri görmek için tıklayın.
Roka Tere
Balık yemeklerinin yanına yakışacak roka tere salatası tarifini paylaşacağız. Roka ve tere; A ve C vitaminleri, kalsiyum ve magnezyum yönünden zengindir. Diğer salata tariflerimiz için tıklayın.
Ispanaklı Yumurta
Kalsiyum ve magnezyum yönünden oldukça zengin bir yemek olan ıspanaklı yumurta akşam yemeği için hazırlanabilir. Karışık sebze kızartması ve yoğurt ile birlikte servis edilebilir. Doyurucu sabah kahvaltıları için de ikram...
Notes
Mutfak Ölçülerı
1 su bardagı ... kaç gr eder?
