Zencefilli Kurabiye

Hem tarçın hem zencefilin mis gibi kokusuyla harmanlanmış enfes bir pekmezli zencefilli kurabiye tarifi paylaşacağız. Malzemeleriyle son derece besleyici ve sağlıklı tarif. Çay saatlerinizde ikram edebileceğiz gibi, yılbaşı kurabiyesi olarak da pişirebilirsiniz. Günlük olarak çocuklarınıza süt eşliğinde ara öğün olarak da hazırlayabilirsiniz. Ama zencefili 2 yaşından küçüklerin tüketmesi tavsiye edilmez.

Zencefil faydaları
– Zencefil bağışıklık sistemini güçlendir. Enfeksiyonlara karşı etkilidir. Özellikle kış aylarında soğuk algınlığı, grip gibi hastalıklara karşı kurtarıcı olarak tükettiğimiz en doğal ilaçtır. Yine de fazla tüketiminden kaçınmalıyız. Herşeyin fazlası zarar.
– Zencefil sindirim sistemi ve mideye birçok faydası vardır. Hazımsızlık ve şişkinliğe iyi gelir. Mide ağrısına, mide bulantısına ve bağırsak hastalıklarına karşı etkilidir. Ülser ve reflüyü rahatlatıcı etkisi vardır. Ama hamilelerin çok dikkatli tüketmesi gerekir. Aşırı tüketimi hamilelikte düşüğe sebep olabilir.
– Kolon ve yumurtalık kanserlerine karşı etkilidir.
– Kalp sağlığını korur. Ama kan sulandırıcı ilaçlarla birlikte tüketilmemesi tavsiye edilir.

Diğer kurabiye tariflerimize bakmak isterseniz buradan tıklayarak ulaşabilirsiniz.

Şimdi hem lezzetli hem pratik zencefilli kurabiye tarifimize geçelim.